【リンゴ・洋梨・バナナ、あなたはどのタイプ？】体型別！身体の特徴と効果的なダイエット法

photoAC太ったときに気になりやすい身体の部位って人によって違いますよね。私たちの体型は大きく分けてリンゴ型、洋梨型、バナナ型の３つの種類に分類されます。自分がどのタイプに当てはまるか知ることで、最適なダイエット法や生活習慣で意識することが明確になります。自分の体型タイプを理解して効率よく理想のボディを目指しましょう。あなたはリンゴ型？洋梨型？バナナ型？
私たちの身体は、遺伝子によって体質の違
Source: グノシー・ビューティー

リンク元