【老けて見える人と若く見える人の差】今すぐ意識したいこと&美姿勢を作るヨガポーズ

AdobeStock同じように年齢を重ねていても、若く見える人、年相応に見える人、実年齢よりも上に見える人など様々ですね。肌の状態や姿勢、体型など「見た目年齢」に影響を与える原因は様々です。今回はそんな「見た目年齢」を引き下げるにはどうしたら良いか？見ていきましょう。大切なことは、筋肉を鍛えているかどうか
体型や姿勢は、「見た目年齢」に大きな影響を与えます。引き締まった体型やスラッとした姿勢は若々
Source: グノシー・ビューティー

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