腸内環境、女性ホルモンが影響…便秘と肌荒れの関係は？【臨床内科専門医が教える】

「本気で腸活」と題し、その具体的な方法について、臨床内科専門医で正木クリニック（大阪市生野区）の正木初美院長に連載にてお話しを聞いています。「第1回 腸活事始め…十二指腸、回腸、直腸ってどこ？　何をしている？」では、腸の部位と各働き、食べてから排出されるまでの経路や状態、時間について、「第2回 ストレスフル、憂うつなときに便秘になるのはなぜ？」では自律神経のバランスによること、またセルフケア法につ
Source: グノシー・ビューティー

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