【専門医がアドバイス】マスク・テレワークで顔の老化が進む!?

マスクの着用、テレワークなどが続くと、表情を動かすことが減り、顔の老化が進む原因に。 どのように予防したらいいのかについて、 宝田恭子先生に教えてもらいました。
こちらの記事もおすすめ30秒で簡単！「マスク老け撃退エクササイズ」①準備体操目次老けないためには全身の姿勢を整え顔の筋肉ストレッチを基本の姿勢深呼吸エクササイズリフトアップエクササイズ教えてくれたのは
宝田歯科医院 院長 宝田恭子先生
Source: グノシー・ビューティー

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