アラ還美女たちの挑戦「冷えない身体づくり」

（左から）白石まるみさん、寺田理恵子さん、大場久美子さん
　1日1日と、寒さが増しているこの時期、多くの女性が身体の“冷え”に悩まされている。「冷えは万病のもと」といわれるように、放置すると、肩こりや腰痛、肌荒れ、不眠など、さまざまな不調を招く。そこで、いまだに驚くほどの若さを保つ芸能界の“アラ還”美女お三方に、健康に過ごす秘訣を伺った。【写真】“アラ還”とは思えない健康的できれいな美女たち
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Source: グノシー・ビューティー

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