スポンサーリンク キウイの栄養は緑と黄色でどう違う?「キウイ」の栄養&保存法【管理栄養士監修】 ビューティー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.11.23 甘酸っぱくて食物繊維やビタミンCが豊富なキウイ。グリーンのキウイだけでなく、最近はゴールデンキウイ(果肉が黄色のもの)も一般的になりました。色によって栄養に違いがあるのでしょうか? 気になる栄養情報の詳細や期待できる効能、保存方法を管理栄養士が解説します。 キウイの栄養情報を解説!グリーンキウイ1個(約80g)あたりに含まれる主な栄養素・エネルギー:41kcal・炭水化物:10.7gSource: グノシー・ビューティーリンク元
コメント