体験時に迷う【ホットヨガ向けウェアの選び方】Tシャツ&スウェットでもいい？

「何を着れば効果的？」「どうしてみんな下着風なの？」「Tシャツじゃダメ？」… 初めてのホットヨガ体験。レッスン着・ウェア選びに悩みますよね。ホットヨガのメリットは、いい汗をかいて体をほぐせること。その妨げにならないウェア選びがポイントです。人気ブランドのランキングも紹介。手軽なユニクロやGUもおすすめです◎【目次】
・【いい汗】をかいて美容と健康を目指す！
・【トップス】やっぱりブラトップがラクチ
Source: グノシー・ビューティー

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