【ぼんやり知ってるだけじゃ、もったいない！】4つの月経周期の特徴とオススメの過ごし方

カラダやココロの不調、実はホルモンのせいかも
こんにちは、モデルエディターのなぁにゃんです♡【写真・全3枚】肉球をつままれる猫が可愛すぎて癒し
女性は誰でも、月経周期によってホルモンバランスが変化するもの。個人差はあれど、それによって身体の状態や心の状態も変化しますよね。
ホルモンについて何も知らないままでは、急な肌荒れや便秘・むくみなどのトラブルに悩まされたり、彼に八つ当たりして大喧嘩になったり
Source: グノシー・ビューティー

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