実は髪や頭皮を健康的にしてくれる美味しい食べ物や飲み物とは

実は髪や頭皮を健康的にしてくれる美味しい食べ物や飲み物とは
髪や頭皮に悪いと思われてたものが、実は健康的な髪を作るにとても役に立ってくれる事があるんです！
そこで、実は髪に良い食べ物や飲み物をご紹介します！
飲酒による髪への良い効果
お酒は体に良いイメージはありませんが、実は、近年では、医学的見地からも健康増進や美容に効果があることが立証されています。
それはもちろん髪に対しても同じことで、頭皮
Source: グノシー・ビューティー

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