ししゃも脚をどうにかしたい！ 星野由香さん直伝・足裏トレーニング&おすすめグッズも公開

足裏の筋力が低下すると、扁平足やししゃも脚、冷えなど、あらゆる悩みの原因に。ししゃも脚を解消する足裏トレーニングで、すらりとしたレッグラインを手に入れて！



猫背も下がったヒップも、まず鍛えるべきはココ！ 星野由香さんがレクチャー 足の裏がキレイを作る

教えていただいたのは




パーソナルトレーナー
Source: グノシー・ビューティー

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