腸活がスゴい！？女性にうれしい3つの健康効果

コロナ禍で人々の健康意識が高まっていますが、あなたはどんな健康生活をおくっていますか？　さまざまなノウハウがありますが、中でも「腸活」を意識した人は多いのではないでしょうか。実はこれ、さまざまな健康効果が期待できるといわれているのです。【関連記事】たるみ予防＆小顔をつくる「カツオ」の効果的な食べ方　ジャパンフリトレー、帝人、ティップネス、ポッカサッポロフ─ド＆ビバレッジが共同で実施している『HER
Source: グノシー・ビューティー

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