眠るときは髪を結ぶ？結ばない？ダメージを軽減する方法とは

眠るときは髪を結ぶ？結ばない？ダメージを軽減する方法とは
夜、シャンプーした後、ヘアケアして艶々の髪になって満足して寝たのに、朝起きたらなぜか髪がパサついたり、スタイリングが決まらないと感じたことはありませんか？
寝ているときの髪のダメージについて考えてみましょう。
寝てる時の髪へのダメージとは
寝ている間、無意識のうちに寝返りなどで枕や寝具に髪がこすれて、キューティクルが剥がれやすい状態になりま
Source: グノシー・ビューティー

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