「またシミが増えた…」専門医が教える老化を抑えるビタミンCのとり方

シミ対策にはビタミンCが良いということは広く知られていますが、効果的なとり方というと……？ なるべくビタミンCが豊富な野菜や果物をとるくらいしか思いつかなかったりします。美容・アンチエイジング専門医の黒田愛美先生にビタミンCの効果的な摂取法を聞きました。  40代以降はなぜシミが増える？ そもそも、どうして加齢とともにシミは増えるのでしょうか。 「過労やストレス、紫外線や添加物、排気ガスなど、私
Source: グノシー・ビューティー

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