夏の胃腸疲れを回復！ 「食欲がない」ときにおすすめの食べ物3つ&漢方2つ

夏から秋への季節の変わり目、「食欲がわかない」「疲れが取れない」といった不調を感じていませんか？
胃腸の調子を取り戻すには？
夏の間に蓄積した胃腸の疲れは、生活習慣や食事の見直しによってケアしましょう、と管理栄養士の池田明日香さん。加えて、体質や原因に応じた漢方薬を用いることで、食欲不振や消化不良などの症状の緩和が期待できるそうです。
そこで、池田さんから、初秋の食欲不振の対策法を教えてもらいま
Source: グノシー・ビューティー

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