栄養士・藤本マキさんに教わる！太りにくい低糖質おつまみ

「PFCバランス」をちょっとだけ意識して、家飲みを楽しもう
最近は、家飲みがすっかり定着していますね。家にこもる時間が増えると以前より体を動かす機会も減り、体重も気になる…という方も多いのでは？　今回は、家飲みのときに気を付けたいPFCバランスを考えた太りにくいおつまみをご紹介していきます。
 
家飲みのときに気を付けたい「PFCバランス」
家飲みするときに気を付けたいのが、糖質や脂質、タンパク
Source: グノシー・ビューティー

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