コロナ太り解消！プロが伝授する「コンビニ食ダイエット」虎の巻

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　夏の足音が近づいてきた。暑くなるこの季節は、健康管理がおろそかになりがち。運動不足による“コロナ太り”も気になるところだ。そんな悩みの救世主が、年中無休で、いつでも気軽に立ち寄れるコンビニだ。『コンビニ・ダイエット』（星海社）の著者を持ち、コンビニ外食研究家の肩書もある、管理栄養士の浅野まみこ氏は、こう語る。
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Source: グノシー・ビューティー

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