「ハーブティー」の驚くべき効果効能

ハーブとは草本性の植物(草木)を言い、英語で「薬草」を意味します。薬用やスパイスとして、人々の生活に役立つ植物すべてが「ハーブ」です。ハーブには「自己治癒力が高まり、本来の状態に戻していく」力があるといわれています。ハーブはそれぞれに特有の香りがあり、気分転換やリラックス効果があります。そんなハーブを1番簡単に利用できるのが「ハーブティー」です。 ・今すぐ読みたい→ダイエット効果を高める３つの食
Source: グノシー・ビューティー

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