太らないお酒の飲み方や種類は？ビールは太る？焼酎は太らない？

身体によくないとわかっていても、やめられないのがお酒。私も健康やダイエットのために間食をやめたり、食生活は野菜を摂ったりと工夫をしてみるものの、付き合いで飲まなくてはならない場面や、がんばった日に飲むお酒は格別なので、なかなかやめられません！「お酒だけでは太らない、おつまみを食べるから太る」とも言われていますが、あれは迷信で、お酒も飲んだぶんだけ太ります。・今すぐ読みたい→ハイボールは太らない、は
Source: グノシー・ビューティー

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