博多大吉さん呆然…“野菜から食べると太りづらい”説を検証したら衝撃の結果が

健康を維持するために欠かせない“野菜の摂取”。一説によると、食事中は野菜を先に食べると太りづらくなるそう。実践している人も多い健康法の一つですが、実際のところ本当に効果があるのでしょうか？
実際に“野菜を先に食べると太りづらくなる説”を検証！？
まず“野菜から先に食べる派”の声を見ていくと、「はじめに野菜を摂取しているけど、実際に効果が出ているのか不明」「噂を聞いて以来、ずっと野菜ファースト。本音
Source: グノシー・ビューティー

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