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それだけで月4kg減!?熊田曜子さん流お金をかけないダイエット術

タレントの熊田曜子さんは、以前自身のYouTubeチャンネルで“自己流ダイエット方法”を紹介。お金や時間をかけずに、1か月で4kgも体重を落としたそうです。では一体どのような方法を実践したのか、さっそく見ていきましょう。
目標を立てるべき!?
まず熊田さんが“一番大切なこと”として取り上げたキーワードは「目標」でした。ダイエットには様々な種類があるものの、今までの生活を変えるのは意外と大変…。しか
Source: グノシー・ビューティー

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