老化を防ぐ抗酸化食品ランキングを20人の専門家が判定「1位は鮭 アスタキサンチンが最強」

私たちは朝起きて夜眠るだけで年を取り、体は息を吸うだけでさびていく。食い止めるためには体の中に酸化を防ぐ成分を積極的に取り入れなければならない。老化を遅らせられるかはあなた次第。がんからアンチエイジングまですべての不調を改善する抗酸化食品を徹底取材。
「体をさひさせない」食品を食べていつまでも健康に！（Photo／PIXTA）
【目次】
最強の抗酸化食品ランキング14～8位抗酸化を防ぐ食品の効果
Source: グノシー・ビューティー

リンク元