ダイエッターなら知っておきたい！肥満度を表す体格指数「BMI」

健康診断を受けたことがある人やダイエットを志す人なら、BMIという体格指数を目にしたことがあるはず。これは、肥満度を表し、国際的にも使用されているものです。見方を知って、健康づくりやダイエットに役立ててみませんか？【関連記事】10キロ痩せたい！1か月でダイエットを成功させるおすすめ方法４選BMI(体格指数:Body Mass Index)とは？肥満度をあらわす体格指数で、[体重(kg)]÷[身長(
Source: グノシー・ビューティー

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