目や顔の「むくみ」には、側頭筋を中心にマッサージを

最近、「頭皮のコリ」で心身に不調を感じている人におすすめなマッサージをご紹介。目や顔のむくみには、側頭筋をゆるめるマッサージをしてみて。側頭筋をゆるめて目や顔のむくみを解消！手のひら全体を側頭筋に当てて、頭頂部に向け、絞るように引き上げる。3回は軽く、4回目に力を入れて引き上げるのがポイント。これを3セット。頭皮アイテムとの合わせ技でより柔軟に！上記のテクは、詰まった老廃物をオフするディープクレン
Source: グノシー・ビューティー

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