【ヨガ】火曜日、集中力を高めたいときにぴったりのポーズは？ヨガインストラクター来夏さんにASK！

ヨガインストラクター来夏さんに聞く、1week 曜日別ヨガポーズ♡ 火曜日のオススメ
ヨガインストラクターでモデルとしても活躍中の来夏さん監修で、月曜日から週末まで1週間のライフスタイルにあわせたヨガポーズをご紹介しているこの企画♡ 週の2日目、火曜日の今日はようやくエンジンがかかってきて、仕事など集中していく日。そこで、そんな集中力を高めたいときのポーズがあれば試してみたいですよね。
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Source: グノシー・ビューティー

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