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お風呂上がりの習慣ヨガ【むくみスッキリ編】|翌日のむくみを取るリンパヨガ

今回は”お風呂上がりの習慣ヨガ”シリーズPart3のむくみスッキリ編です!
むくみは大敵ですよね。
その日のむくみは、その日のうちに解消しておきたいものです。
特にデスクワークや運動不足という方は、知らないうちにむくみも溜まってきているかもしれません。
日々のむくみを入浴後のヨガでリセットして、すっきりした朝を迎えましょう。
■ お風呂上がりのヨガで、一日のむくみを取りましょう!

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Source: グノシー・ビューティー

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