ストレス軽減におすすめ♡香りを楽しむ人気の「アロマヨガ」を体験！

こんにちは、ヨガにハマって15年の美人百花Flowers3期生・阿野いずみです。今回は、私が体験してきたアロマヨガのレポートです。
ヨガ×アロマの効果で心も体も美しく♪
出典: 美人百花.com
アロマヨガとは、天然アロマの香りを楽しみながら行うヨガのこと。ヨガとアロマの相乗効果によって、リラックス・美肌・ダイエットなどの効果が高められるそうです。
私が行ったヨガスタジオは、福岡県福岡市薬院にある
Source: グノシー・ビューティー

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