【チェックリスト付き】水をたくさん飲むのに痩せない原因は？

モデルが1日2L以上の水を飲んで体型をキープできているのは、代謝が良くって運動もしているから。 巡りが良くない体で水をたくさんとっても、余分な水分が溜まっていく一方。余分な水分が体内に溜まるとむくみになり、むくみを放置しておくと体重増加に繋がるんです。水分循環を良くして余分な水分を溜め込まない、むくみ知らずな体作りの方法を紹介します。▼あわせて読みたい【便秘＆ダイエットにすごい効果！】カンタン手づ
Source: グノシー・ビューティー

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