【医師監修】あまり食べてないのに太るのはなぜ？これからの生活で見直したいこと

0歳〜12歳の子を持つご家庭に緊急アンケートをとったところ、最近、なんとなく太った・・・というご意見が続出。私も！と頷いている人も多いのでは。また、太ったので、食事を減らしたのに、体重が減らない！むしろ太っていく！！と嘆いている人も少なくないはず。
あまり食べてないのになぜ？
一体なぜ、あまり食べていないのに太ってしまうのか、ご家庭の体験談とともに、その原因と対策を考えていきます。
体験談のご紹介
Source: グノシー・ビューティー

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