今では、スマートフォンのアラーム機能を目覚まし時計に使っている方も多いはず。快眠・熟睡ができる専用のアプリも人気を集めています。
写真はイメージです(以下同じ)ただ起こすだけではなく、深い眠りへ導いてくれるリラックス音楽や、寝ている間にいびきを録音して、そこから熟睡度やどれだけ質のいい睡眠をとれているかという“睡眠効率”を判定してくれるものも。また、起こす際には、センサーが目覚めの良い浅い眠り
Source: グノシー・恋愛
いびきアプリに録音されていた“ナゾの男の声”。意味に気づいてゾワッ!
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