スポンサーリンク 簡単5分♪下半身太りもスッキリ!ヨガのポーズ|簡単お家ヨガ ビューティー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.10.22 だんだん涼しくなってきて、秋の味覚がお店に並び始めましたね。今年はコロナ禍の影響もあり、自宅で過ごす時間も増えて気づいたらお腹ポッコリ、足はむっちり…という方も多いのではないでしょうか。今回は、ヨガ講師のChikako先生に「下半身太りスッキリ!ヨガ」を教えていただきました♪これも”スポーツの秋”?一緒に体をスッキリさせちゃいましょう!こんにちは!ヨガ講師のChikakoです。今回のテSource: グノシー・ビューティーリンク元
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