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生理前のニキビや肌荒れが気になるなら… エステティシャンが“月経周期別”のスキンケアを解説

月経前はニキビや吹き出物ができたり、顔がむくみやすくなりませんか? 女性の体は月経期を中心に4つのサイクルで変化しているため、ホルモンバランスの影響から肌の調子が良いと感じるときもあれば、悪いと感じるときもあるはず。そこで今回は、エステティシャンである筆者が、月経周期別におすすめのスキンケアをご紹介します。
月経周期の「4つのサイクル」とは?
女性の体は「月経期」を中心に4つのサイクルで変化して
Source: グノシー・ビューティー

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