脚やせにはお腹を鍛えよ!? 脚やせの結果が出る人と出ない人の意外な事実

『最強ずぼら女子が発見した 脚やせの極意』（ちぃ/KADOKAWA）

「脚やせのためにトレーニングをしているけれど、なんか始める前より太くなってない!?」こんな“脚やせあるある”のお悩みは、実は脚ではなく、「お腹」に問題があるそう。脚やせなのにお腹とは、どういうことなのでしょうか？ その答えは、今年8月に刊行された『最強ずぼら女子が発見した 脚やせの極意』（KADOKAWA）にありました。
　
Source: グノシー・ビューティー

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