ファスティングでは痩せないってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「ダイエット」について。ファスティングでは痩せないってホント？　「食べるダイエット」を基本とし、食事コンサルティングも行っているパーソナル管理栄養士の三城円さんにお話を伺いました。
Q：ファスティングでは痩せないってホント？
ファスティングには、半日だけ行うプチ断食や、クレンズジュースを飲んで過ごすものなど
Source: グノシー・ビューティー

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