スポンサーリンク 「40の壁」とは? 40代メンズのカラダメンテ術、どうすべきか専門家に聞いてみた ビューティー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.09.17 40代からのカラダメンテ術今からでも間に合う、“40の壁”を克服すべし!左:管理栄養士 大柳珠美さん、右:ボディデザイナー 森 俊憲さん森俊憲さん(以下、森) 実はフィットネス業界には「40の壁」という言葉があります。40を超えてくると、急に体力が落ちる、身体が緩んでくる、と感じる方が多いんです。大柳珠美さん(以下、大柳) たしかに。実際、40を超えると基礎代謝が低下してきますSource: グノシー・ビューティーリンク元
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