美肌に影響大【肝】の状態とは？チェック表やいたわる食事や漢方も

こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。
　前回に続き、中国の伝統医学・中医学の観点から、「肝」について見ていきます。
　肝は、美容面では乾燥やツヤに影響しているとか。そして私自身が今、肝が弱っていると考えられる状態であると判明。
　では、ケアをしたい時には、何をどうすればいいのでしょうか。
　オススメの暮らし方や食材、漢方について教わりました。
●肝の状態をチェックする
　今回も、人気
Source: グノシー・ビューティー

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