美容家・石井美保が実践した、美と健康のための「しないルール」

すべての画像を見る44歳とは信じられない美肌の持ち主で、今や様々なメディアにひっぱりだこの人気美容家・石井美保さん。ご本人曰く「アラサーの頃は肌がキレイと言われたことがなかった」という石井さんが、多忙を極める中で美と健康のために実践した「しないことのこだわり」を教えてもらいました。
■「しないルール」という食へのこだわり
40代になり、いろいろなメディアでみなさんが見てくださる機会が増えたので、忙
Source: グノシー・ビューティー

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