梅雨はダイエットに失敗しやすい！？夏までにボディラインを引き締めるコツ

夏に向けて春頃からダイエットをスタートし、順調に結果が出始めたのも束の間。梅雨に入ると結果が思うように出なくなって、結局夏を前に挫折してしまった……という経験はありませんか？　実は、梅雨は次のような理由でダイエットがうまくいきにくい時期。上手に対処して、なりたい自分を実現しましょう。【関連記事】冬に向けて取り組むべき“ダイエットの準備”■運動量が減りやすい　雨や高湿の状態が続く梅雨の季節は、外での
Source: グノシー・ビューティー

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