スポンサーリンク 気持ちをラクにする「カタルシス効果」の活用法3つ 恋愛 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.05.25 心理学を用いたカウンセリングでは、患者にアドバイスをするよりも、患者自身がモヤモヤした心をすっきりさせる「カタルシス効果」がよく活用されます。カタルシス効果は、恋愛や仕事などの日常生活でも活用できるため、効果や使い方を知っておくと自分の感情と付き合いやすくなり、ストレス社会でも生きやすくなります。今回はカタルシス効果の意味、カタルシス効果が起こるシーンや上手な使い方までを解説します。■カタSource: グノシー・恋愛リンク元
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