実はダイエットにもなる! 歯科医が教える「舌みがき&うがい」の習慣

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の影響で、すっかり定着しつつあるテレワーク生活。通勤がなくなった分、歩く時間が少なくなり、運動不足になりがちですよね。さらに、自宅での作業中は、ついつい間食が増えてしまうなんてもことも。コロナ虫歯だけじゃない! テレワークが原因で起こりうる「口の病気」とは
これらの生活環境の変化によって深刻化しているのが「コロナ太り」。今回は歯科医師の立場から、「舌」
Source: グノシー・ビューティー

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