スポンサーリンク 疲れや老化対策に◎胃腸を元気にしてくれる「やまいも」でパワーチャージ! ビューティー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.02.08 【体にやさしい「いたわりごはん」 Vol.1】今日はなんだかちょっぴりしんどい……そんな日は、体にやさしいごはんでパワーチャージ! 身近な食材で手軽にできるプチ薬膳メソッドで、体の調子を整えましょう。疲れやすい人に「やまいも」がおすすめやまいもは、1年を通してスーパーなどで目にする、身近な食材ではないでしょうか。実は、胃腸を元気にして栄養素の吸収力を高め、体力をつけてくれる食材として知られていまSource: グノシー・ビューティーリンク元
コメント