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20キロの減量に成功!人気YouTuber・ばくばクックさんおすすめ「糖質制限ダイエットレシピ」

コロナ太りという言葉も流行り、例年以上にダイエットへの関心が高まった2020年。今年こそは痩せたいと思っている人も多いはず。そこで今回は、糖質制限ダイエットで20キロの減量に成功した「ばくばクックさん」にインタビュー! 自身のYouTubeチャンネルで紹介しているレシピの中から、おすすめのメニューとダイエット成功の秘訣を教えていただきました。ご飯を食べそこねたのがダイエットのきっかけに!
僕が糖質
Source: グノシー・ビューティー

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