酢キャベツで簡単ダイエット。腸内も整ってスルスル痩せる

正月太りが戻らない。でも、運動は嫌だ、なんて方は多いですよね。なんでも世の中には食べて痩せられるダイエットがあるらしい……。腸内細菌の専門家である藤田紘一郎氏が推奨するのは、「酢キャベツダイエット」。腸内環境を整え、健やかな体をつくるメソッドだ。
◆一日100gの酢キャベツで腸内をヤセ菌パラダイスに
酢キャベツだけ食べるのに飽きたら、「酢キャベツ豚汁」もオススメ「我々の腸には、約200種10
Source: グノシー・ビューティー

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